Studier viser at det kan ta et helt år før ankelen og leddbåndene rundt er like sterke og har like god funksjon som før overtråkket. (Ankle Ligament Healing After an Acute Ankle Sprain: An Evidence-Based Approach
Tricia J Hubbard, PhD ATC and Charlie A Hicks-Little, MS ATC J Athl Train. 2008 Sep-Oct; 43(5): 523–529).