Knekkelyden du hører når et ledd blir justert, er frigjøring av gass i fasettleddene (leddene på hver side av selve virvelkroppen) og er helt ufarlig. (Cramer GD, Ross K, Raju Pk, et al. Quantification of cavitation and gapping of lumbar zygapophyseal joints during spinal manipulative therapy. J Manipulative Physiol Ther. Oct 2012;35(8):614-621).